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Macarrão com Frutos do Mar
Receita leve e saborosa de macarrão com frutos do mar.
por porção - Calorias: 208kcal | Carbs: 33,00g | Prot: 10,19g | Gord: 4,78g
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Macarrão de Abobrinha com Linguiça
Uma receita leve.
por porção - Calorias: 430kcal | Carbs: 7,84g | Prot: 17,47g | Gord: 37,31g
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Macarrão de Abobrinha e Cenoura
Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.
por porção - Calorias: 195kcal | Carbs: 21,41g | Prot: 6,39g | Gord: 10,32g
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Caçarola de Brócolis e Ricota
Caçarola é um utensílio, mas também o nome de pratos que são como guisados, onde carnes cozinham com outros ingredientes,
por porção - Calorias: 515kcal | Carbs: 9,64g | Prot: 49,29g | Gord: 31,18g
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Bolo de Fubá com Requeijão Cremoso
Um bolo com coco e requeijão.
por porção - Calorias: 247kcal | Carbs: 12,01g | Prot: 5,93g | Gord: 18,81g
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Pão com Chia
Salgado, delicioso e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 228kcal | Carbs: 5,31g | Prot: 12,17g | Gord: 18,20g
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Pão de Queijo Mussarela
Tão delicioso e perfeito para lanches.
por porção - Calorias: 69kcal | Carbs: 9,02g | Prot: 2,12g | Gord: 2,61g
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Pão Dukan
Receita saborosa, macia e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 56kcal | Carbs: 3,23g | Prot: 3,69g | Gord: 2,96g
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Pão de Queijo Fit
Petisco macio, salgado e delicioso.
por porção - Calorias: 93kcal | Carbs: 9,21g | Prot: 3,63g | Gord: 4,29g
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Macarrão com Cogumelos e Brócolis
Tão saboroso e fácil de cozinhar.
por porção - Calorias: 486kcal | Carbs: 69,68g | Prot: 13,97g | Gord: 18,66g
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